WASPADA BUAH BERBAHAYA UNTUK PENDERITA DIABETES

Diabetes merupakan penyakit yang terjadi karena kadar glukosa darah terlalu tinggi melebihi batas normalnya. Glukosa darah merupakan sumber energi yang terdapat pada makanan dan minuman yang kita konsumsi. Memiliki terlalu banyak kadar glukosa dalam darah tentunya akan menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan, dan akan menimbulkan penyakit kronis lainnya, selain diabetes.

MANFAAT BUAH ALPUKAT UNTUK IBU HAMIL

Hallo sahabat blog kembali lagi sama aku, jadi disini aku bakal kasi tahu manfaat  bhuah alpukat. Buah alpukat, selain rasanya yang lezatjuga mengandung berbagai nutrisi. Bahkan, kandungan gizi dalam buah alpukat miliki banyak manfaat bagi ibu hamil. Berikut 7 manfaat buah alpukat untuk ibu hamil.

MAKANAN PENURUN ASAM URAT

1. Minyak zaitun

Minyak satu ini memang dikenal banyak khasiat kesehatan, tak terkecuali untuk penderita asam urat. Kandungan antioksidan, anti inflamasi, dan kaya akan asam lemak tak jenuh bisa membantu tubuh menurunkan kadar asam urat yang terlalu tinggi.

Konsumsilah setiap pagi atau malam saat sebelum tidur dengan dosis yang tidak terlalu berlebihan.

JAGA KESEHATAN OTAK DENGAN MELINJO

Hallo sahabat blog, kali ini tetap tentang makanan tapi tujuannya untuk kesehatan ya, beda sama rekomend makanan kemarin hehe…Melinjo adalah campuran nikmat pada sayur asam, baik buah maupun daunnya. Selain itu, buah berbentuk kecil-kecil itu juga diolah menjadi emping, pelengkap makanan garing dan gurih. Kulit buahnya yang matang pun bisa diolah lagi menjadi makanan, biasanya dibuat tumis dengan tambahan ikan teri yang lezat.

NASI LAWAR

Hallo sahabat blog, apakabar kuliner kalian ? nah jadi aku bakal kenalin ke kalian salah satu makanan , ini adalah salah satu makanan khas orang Bali, karena aku dari Gianyar yaudah aku kenalin kalian tentang makanan dari Desa aku, aku tinggal di Br.Gelgel, Ds. Keramas, Kec. Blahbatuh-Kab.Gianyar, Ada yang pernah ke desa aku ngga ? Hehe. Nah jadi kalian udah lihat kan gambar yang ada diatas ? Itu adalah makanan khas orang Bali, namanya “Nasi Lawar Babi”

BULUNG KUAH PINDANG

Hallo sahabat blog, ketemu lagi sama aku, apa kabar kuliner kalian ? nggak asing kan sama kata Bali ? Jadi sebagai daerah dengan wilayah laut yang cukup luas, membuat Bali menjadi penghasil rumput laut dengan hasil sangat melimpah, sehingga di sana terdapat makanan khas Bali bernama bulung kuah pindang.

KOLAK AYAM

Hallo sahabat blog, kita ketemu lagi, sedih ya makanan khas Gresik ini mulai jarang dijual , jadi ini namanya Kolak Ayam. Kolak kok pakai ayam?